Kurs

Start Samstag 04.07.2020

Gesunder rücken

Klettern als Therapie gegen Rückenschmerzen

Was erwartet dich

Ein ausgewogenes Training an der Kletterwand

Es geht um

•    Schmerzfreies Bewegen
•    Haltemuskulatur kräftigen
•    Gutes Körperbewusstsein zu entwickeln
•    Mehr Bewegungsfreiheit für dich
•    Verbessern der inter- und intramuskulären Koordination

 

Falls du unsicher bist ob das Training für dich geeignet ist melde dich einfach bei mir Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, damit wir das klären können.

Es besteht die Möglichkeit eines kostenlosen Probetrainings am 27.06.2020 10 - 11 Uhr

Teilnahme nur bei vorheriger Anmeldung möglich

Kursdaten

Voraussetzung: keine
Termin:  samstags 04.07.2020 – 01.08.2020
Uhrzeit: 10:00 – 11:00
Kleingruppe: 2-4 Teilnehmerinnen
Kursdauer: 5 Termine a 60 Minuten
Kursort: Kletterhalle Hersbruck
Kosten: 90€ plus Halleneintritt

Du brauchst sportliche, bequeme Kleidung und Hallenturnschuhe

Es sind keine Kletterkenntnisse nötig

 

Anmeldung hier
oder
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

09123 13937
0171 5703800

 

T