Blog
Hier schreibe ich über therapeutisches Klettern, über den Beckenboden und über das, was ich an der Wand erlebe.
Therapeutisches Klettern mit MS
Vier Menschen, eine Boulderwand und ein Rollator, der frei hat: Erfahrungen aus meinen Kursen.
Therapeutisches Klettern: Was ist das?
Was hinter therapeutischem Klettern steckt, worin es sich von anderen Trainings unterscheidet und was du dafür brauchst.
Ist Harninkontinenz normal?
Was dein Beckenboden leistet, warum Blasenprobleme bei MS häufig sind und worauf du beim Training achten kannst.